網路上流傳一段瑜珈自拍影片，雖然影片中的女子未露出正面，但從輪廓看來，似乎是一位西洋女性。她全身赤裸，背對鏡頭，專注地進行各種瑜珈動作。


影片長約四分半鐘，期間女子持續變換姿勢，展現柔軟與力量兼具的身體控制力。從經典的下犬式變化開始，她的筋骨十分靈活，動作流暢自然。


畫面中還巧妙捕捉到一隻小狗在旁撒尿，增添了生活氣息。女子雙腿能輕鬆拉開成一字馬，並且隨著呼吸上下伸展，真是驚人的功夫與柔韌度。